ঘরে বসেই ব্রণ দূর করার ৬টি কার্যকর উপায়
ঘরে বসেই ব্রণ দূর করার ৬টি কার্যকর উপায়
ব্রণের সমস্যা আজকাল প্রায় সবার কাছেই পরিচিত। মুখে বা ত্বকে ছোট ছোট লালচে বা ফোলা গাঁট হয়ে সৌন্দর্য নষ্ট করে দেয় এই ব্রণ। মূলত ত্বকের তেলগ্রন্থিতে ব্যাকটেরিয়ার সংক্রমণেই এই সমস্যা দেখা দেয়। তবে ঘরে বসেই প্রাকৃতিক উপায়ে ব্রণ কমানো সম্ভব—ঠিক কীভাবে? চলুন জেনে নিই।
১. এসপিরিন পেস্ট
নিউইয়র্কের চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ ডা. ডেবরা জেলিমান বলেন, এসপিরিনে থাকে স্যালিসিলিক অ্যাসিড, যা ব্রণ নিরাময়ে কার্যকর। একটি এসপিরিন ট্যাবলেট গুঁড়ো করে অল্প পানিতে পেস্ট বানিয়ে তুলায় লাগান। এরপর সেটি ব্রণের উপর ১০ মিনিট রাখুন, পরে গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
২. চা-গাছের তেল (Tea Tree Oil)
চা-গাছের তেল প্রাকৃতিক জীবাণুনাশক এবং প্রদাহনাশক হিসেবে কাজ করে। কয়েক ফোঁটা তেল তুলায় নিয়ে ব্রণের ওপর আলতো করে লাগান। নিয়মিত ব্যবহার করলে ব্রণ শুকিয়ে যেতে শুরু করবে।
৩. বরফ
বরফ শুধু ব্যথা নয়, ব্রণের ফোলাভাবও কমায়। এক টুকরো বরফ পরিষ্কার কাপড়ে মুড়ে এক মিনিট ধরে ব্রণের ওপর লাগান। এতে ব্রণের লালচে ভাব ও ফোলা কমে আসবে।
৪. লেবুর রস
লেবুর রসে থাকা সাইট্রিক অ্যাসিড এবং ভিটামিন C ত্বকের জন্য উপকারী। তুলায় লেবুর রস নিয়ে ব্রণে লাগিয়ে সারা রাত রেখে দিন। সকালে ঠান্ডা পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন। এটি ব্রণের জীবাণু দূর করতে সাহায্য করবে।
৫. রসুন
রসুনের তীব্র গন্ধ আপনার ভালো না-ও লাগতে পারে, কিন্তু এর অ্যান্টি-সেপটিক ও অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল উপাদান ব্রণের জন্য খুবই উপকারী। রসুন কুচিয়ে অল্প পানির সঙ্গে পেস্ট বানিয়ে পাঁচ মিনিট ব্রণের ওপর লাগান, পরে মুখ ধুয়ে ফেলুন।
৬. মধু
প্রাকৃতিক অ্যান্টি-ইনফ্লামেটরি ও অ্যান্টি-সেপটিক উপাদানে ভরপুর মধু ব্রণের প্রদাহ কমাতে সাহায্য করে। মধু মুখে মাস্কের মতো লাগিয়ে পাঁচ মিনিট রাখুন, তারপর ধুয়ে ফেলুন। তবে গবেষকেরা বলেন, সর্বোচ্চ উপকার পেতে টাটকা ও অপ্রক্রিয়াজাত মধু ব্যবহার করুন।
টিপস: যেকোনো প্রাকৃতিক পদ্ধতি প্রয়োগের আগে ত্বকের ছোট অংশে পরীক্ষা করে নিন, আপনার ত্বকে কোনো প্রতিক্রিয়া হয় কি না। ত্বক সুস্থ থাকলে সৌন্দর্যও দীর্ঘস্থায়ী হয়!
.jpeg)
